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L’écoute profonde
Par Sœur True Dedication Chaque fois que nous sommes en désaccord avec quelqu’un, il nous faut du courage pour l’écouter, et chaque fois...
Sagesses Bouddhistes
31 mars 202314 min de lecture
Voir la peur dans la pratique
Par Joseph Goldstein La voie de la pratique du Dhamma est une voie d’ouverture au niveau du corps et au niveau de l’esprit. Nous...
Sagesses Bouddhistes
31 mars 202312 min de lecture
Le sens de l'attachement
Par Elisabeth Drukier Présentation : Aurélie Godefroy Aurélie Godefroy : S’il est indispensable au début de la vie, l’attachement peut...
Sagesses Bouddhistes
31 déc. 20227 min de lecture
Le but de l'attention
Par Yongey Mingyour Rinpotché D’ordinaire, notre esprit est comme un drapeau qui claque dans un sens puis dans l’autre, selon la...
Sagesses Bouddhistes
31 déc. 202213 min de lecture
Comprendre la peur
Par Joseph Goldstein Extrait d’une conférence prononcée par Joseph Goldstein en 1981 sur la façon de faire face à nos peurs dans notre...
Sagesses Bouddhistes
31 déc. 202211 min de lecture
Mettez les commentaires en sourdine
Par Charlotte Joko Beck Levez un bras devant vous, à l’horizontale. Tendez-le au maximum en contractant tous les muscles. Maintenant,...
Sagesses Bouddhistes
31 déc. 20226 min de lecture
LES ÉMOTIONS : langage du corps, miroir du cœur
Rencontre avec Olivier Reigen Wang-Genh Propos recueillis par Philippe Judenne Photos : Stanislas Wang-Genh Qu’est-ce qu’une émotion ?...
Sagesses Bouddhistes
31 déc. 202210 min de lecture
Trente façons de réduire le stress au travail
Par Thich Nhât Hanh Commencez la journée par dix minutes de méditation assise. * Rappelez-vous votre gratitude d’être en vie et d’avoir...
Sagesses Bouddhistes
31 déc. 20226 min de lecture
Le pouvoir de l'esprit : comment transformer l'adversité
Rencontre avec Khentrul Lodrö T'hayé Rinpoché Interview réalisée par Anouk Burel Khentrul Lodrö T'hayé Rinpoché est né au Tibet oriental...
Sagesses Bouddhistes
31 déc. 202210 min de lecture
Apaiser les émotions avec metta
Par Jeanne Schut Pratique de metta pour soi basée sur les enseignements d’Ajahn Tiradhammo. Une méditation guidée proposée par Jeanne...
Sagesses Bouddhistes
31 déc. 20226 min de lecture
Comment gérer nos émotions négatives
Par Ajahn Tiradhammo Le deuxième des cinq obstacles [1] mentionnés par le Bouddha est l’aversion ou, plus précisément, une réaction de...
Sagesses Bouddhistes
31 déc. 20229 min de lecture
Les émotions dans le zen Sôtô japonais
Le sens des bonnos Par Taisen Deshimaru Pour désigner ce qui est à l’origine des troubles psychophysiologiques, le bouddhisme japonais...
Sagesses Bouddhistes
31 déc. 20223 min de lecture
Le chemin vers l'éveil
Nous voulons tous atteindre l’état de Bouddha, mais il y a des étapes ; la pratique du Dharma c’est aussi la vie quotidienne.
Sagesses Bouddhistes
30 juil. 202213 min de lecture
Comprendre le fonctionnement de son esprit
« Lorsque vous étudiez le bouddhisme, vous découvrez ce que vous êtes et apprenez à vous épanouir davantage. »
Sagesses Bouddhistes
31 déc. 20215 min de lecture
Le juste milieu dans chaque situation
La Voie du Milieu est un état d’esprit qui s’élève à partir de la quiétude et de la clarté du mental.
Sagesses Bouddhistes
30 juil. 20183 min de lecture
Les raisons de la colère
Aversion, colère et haine sont des états mentaux qui repoussent et rejettent l’expérience de ce qui s’élève en nous, au moment présent.
Sagesses Bouddhistes
1 janv. 20184 min de lecture
Les pratiques de réconciliation (Et Sûtra des 5 méthodes pour mettre fin à l’irritation et à la colère)
La pratique de la réconciliation, c’est toucher l’inter-être, voir que nous ne sommes pas séparés de l’autre et arriver à ouvrir notre cœur
Sagesses Bouddhistes
1 janv. 20189 min de lecture
Devenir intimes avec nos émotions
La nature de Bouddha et l’état naturel ne sont pas constitués uniquement d’émotions douces et heureuses ; la nature de Bouddha inclut tout.
Sagesses Bouddhistes
31 mars 201710 min de lecture
Les émotions et la Voie
Force est de constater que n’existe, dans la société moderne, aucune éducation du cœur.
Sagesses Bouddhistes
31 mars 20175 min de lecture
Francky et le chagrin d'amour
« Ne sais-tu pas que la source de toutes les misères de l’homme,
ce n’est pas la mort, mais la crainte de la mort ? » Épictète
Sagesses Bouddhistes
31 mars 20173 min de lecture