Rechercher
Sagesses Bouddhistes
29 juin 20224 min de lecture
Exercice pour les enfants (à partir de 3 ans)
La respiration : une clé du corps
Par Dominique Butet et Marie-Christine Champeaux-Cunin.
Sagesses Bouddhistes
29 juin 20223 min de lecture
Méditation guidée
On va passer un petit moment, à prendre conscience de notre posture, à vraiment ressentir le corps dans ce moment de méditation.
Sagesses Bouddhistes
29 juin 20193 min de lecture
Exercice de méditation vipassana
Mahasi Sayadaw fut un moine birman et un maître de méditation spécialiste de vipassana, ses enseignements ont été diffusés dans le monde.
Sagesses Bouddhistes
29 juin 20193 min de lecture
Zazen, simplement s’asseoir
Quand vous maintenez votre corps droit, votre cœur, votre esprit s’ajustent aisément, aussitôt votre cœur n’est plus indolent.
Sagesses Bouddhistes
29 juin 20193 min de lecture
La méditation Zen
C’est par zazen que nous pouvons, aujourd’hui encore, faire l’expérience d’une vie pleine de sens, inscrite dans le moment présent.
Sagesses Bouddhistes
31 déc. 20169 min de lecture
Méditation sur le souffle
Au fil du XXe siècle, Upasika Kee Nanayon (1901-1978) est devenue l’un des plus grands maîtres de méditation de Thaïlande...