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Sagesses Bouddhistes
31 déc. 20226 Min
Mettez les commentaires en sourdine
Par Charlotte Joko Beck Levez un bras devant vous, à l’horizontale. Tendez-le au maximum en contractant tous les muscles. Maintenant,...
Sagesses Bouddhistes
30 juin 20193 Min
Exercice de méditation vipassana
Mahasi Sayadaw fut un moine birman et un maître de méditation spécialiste de vipassana, ses enseignements ont été diffusés dans le monde.